Una recente ricerca ha dimostrato che mangiare una manciata di noci ogni giorno fornisce una protezione contro le malattie cardiache. Un’assunzione regolare di noci fornisce una protezione immediata e permanente. Le noci aiutano a mantenere stabile il livello di colesterolo e della flessibilità dei flussi sanguigni. Tutti noi dovremmo includere all’interno della nostra alimentazione le noci, basta mangiarne 4 o 5 al giorno per ridurre drasticamente il rischio di malattie cardiache. Anche l’olio di noci è molto importante, infatti se non amate le noci potete anche scegliere l’olio, ne bastano 3 cucchiai per migliorare la condizione dei vasi sanguigni in sole 4 ore.
La natura è una potente medicina. L’olio di noci si è infatti rivelato particolarmente utile per le cellule endoteliali, ossia quelle cellule che rivestono i vasi sanguigni migliorandone l’elasticità. Tornare a mangiare prodotti buoni e genuini è la chiave per una vita sana. Le noci inoltre aiutano a ridurre il rischio di diabete, combattono lo stress, prevengono l’Alzheimer, il cancro alla prostata e il cancro al seno.
Angelo Gentilini, da info rimediprodottinaturali.net/benefici-mangiare-noci
